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美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...

母国に帰国中の外国人夫にとんでもないことをしてしまった。。。。

…よろしくおねがいします。(長文です) 夫は中東出身です。4年日本で生活をしております。(子供無し) 生活自体は最初、半年日本語学校へ行き、次に一年間は夜勤のパートの仕事(...…

締切

惨めにさせる男の人ばかりにデートに誘われて、困っています。

…惨めにさせる男の人ばかりにデートに誘われて、困っています。これを何とか事前に見抜く方法はないでしょうか?たとえば、 ・自分の都合の良い時ばかりメールして来て、返事しないと...…

解決

産後、私の失敗で妻が大激怒を繰り返して困ってます。

…産後、妻と子が退院して2週間ほどです。私は家事・育児に協力すると産まれる前から言っていました。しかし、実際は不器用すぎてまったくできず失敗続きで妻から教わりながらやってる状...…

解決

【ダイエット】夕方の間食は何を食べるべき?

…20代後半の女です。今年に入って10kgほど太ってしまったので、ダイエットしたいです。 自分なりに気を付けて、タクシー通勤だったのを電車通勤にしたり、お菓子をやめたり、 夜は炭水化...…

解決

軽い鬱の彼氏が私を避けるのはなぜでしょうか?

…彼が軽いうつ〜抑うつ気分の状態です。共通の趣味であるオンラインゲームをしているのですが、何故か、私がオンラインするとオフラインされてる感じで、私と被らない様に避けている印...…

解決

30代で彼女いない歴=年齢はやばいですか?

…30代の男です。 私は、彼女いない歴=年齢です。 これまで彼女どころか女性とデートの経験すらありません。 Hはもちろんキスや手をつないだことさえもありません(風俗は除く) 先日...…

解決

彼女ってどうがんばってもできない人っていると思いますか?

…20代後半の社会人で、彼女ができたことのない男性です。 仕事はきちんとこなしておりますが、職場は男性しかいないので 出会いは期待できません。 身長は180cm弱、スリムな体質で、...…

解決

おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から6月です。 本日土曜日から、心理テス...

…おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から6月です。 本日土曜日から、心理テストは新シリーズになります。 是非、ご参加を宜しくお願いします。 【問題】 ✳赤いバラと...…

締切

どうしても女性と付き合えません。虚しいです

…30歳彼女いない歴=年齢の男です。 2~3年くらい前からから婚活を続けています。 7名位の女性と食事をしましたが ほぼ例外なく1回食事をして終わります。 次回誘うとやんわり断...…

解決

「疲れたから自由にさせてほしい」と言われました

…昨日、夫が家でずっとパソコンをしていて 「時間を決めてやったらいいんじゃないか。」とさみしさからきて言ってしまい、 (ネットサーフィンなどではなく、自分のやりたいこと、仕事...…

解決

何がダメなのでしょうか ご意見お願いします 25歳女 3年目の社会人です。 社会に出てから一年...

…何がダメなのでしょうか ご意見お願いします 25歳女 3年目の社会人です。 社会に出てから一年、一年と、だんだん虚弱になっています。 サボったことはないのですが、だんだん体調不良が...…

解決

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