ダイエット方法 女
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胸を目立たなくしたいです
…はじめまして。私はちょっとぽっちゃり(というかデブ)です。 ちなみに156センチで57キロくらいです。 今すごく悩んでいるのが胸の大きさです。 背中にも肉がついているため大...…
50kgの壁をやぶれない!
…20歳、149cm 51kgです。 今、美体系に見える44kgを目指しています。 2週間以上も、51.9~50kgを少し動くぐらいで 50kgの壁を切れません。 停滞期って、ヤツでしょうか? (減量し始めて-...…
30代女、BMI36 体重90でした。
…病気を言い訳に引きこもり、食べることで発散させていました。 病気が安定してきて、生きる意欲がめきめきとわいてきたのはよいのですが 約二年の間で20キロ以上太ってました。 もう...…
プレーンヨーグルト500g
…最近ヨーグルトの質問が多い中、私もなのですが。。。私はプレーンヨーグルトが大大大好きなんですが、特にすっぱいのが好きで(砂糖なし)いつも250gに粉末ビール酵母を大さじ1...…
胸を小さくする方法はありませんか? 私はいつもダイエットしても胸が減りません なので痩せ...
…胸を小さくする方法はありませんか? 私はいつもダイエットしても胸が減りません なので痩せたり太ったりしてもずっとEのままだったんですが産後は授乳の影響でDになりました けどメン...…
地方出身の女に嫌われる方法
…大学進学で都心で一人住まいをしている女とは誰が何と言おうと絶対に交際したくないのですが、東京はどこの地域の人と知り合うかわかりません。でも上に挙げた女だけは絶対に嫌なので...…
女を従わせるには、やはり絶大な権力しかないのでしょうか? ひねくれてるかもしれませんが...
…女を従わせるには、やはり絶大な権力しかないのでしょうか? ひねくれてるかもしれませんが、自分は女の悪口陰口が大嫌いです。…
努力しても痩せない
…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。 運動(トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動)と食事制限(基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…
一週間でどれだけ減量できますか?
…あたしは太ってからダイエットしようとしては続かずに数ヶ月経ってしまいました…>_< そろそろ本格的ヤバい体になってしまい、早いうちに解決すべきだったと後悔する毎日です でも、後...…
自分が嫌になってきました
…161センチで61キロのオデブです。恋してます。夏休みにダイエットをしました。1日1時間は必ず歩き、夜は時々お風呂で反復法をして、その後腹筋30回背筋30回をしていました。プラス食事制...…
彼氏のためにダイエット成功しましたが・・・
…私23歳彼氏24歳で、交際約半年、プチ遠距離なため会うのは月2回ほどです。 共通の友達を通して出会ったのですが、当時私は太っていました(166センチ67キロ)。太っていることを気...…
ダイエットについて
…154cm43kgで バスト74cmウエスト53cmヒップ80cm 二の腕21cm手首13cm 太もも42cmふくらはぎ28cm足首18cmです。 サイズと画像からどこが太いと感じますか? 個人的には、二の腕てヒップと脚全...…
単純に、女は男に触れたいのだろうか
…男が女に触れたいのは、やわらかくていい匂いがして心地いいから。だから女の胸や尻に興味があるんだと思います。相手が好きとか心理的な事は排除して、女は男に触れるのはいい気持ち...…
膝と腰に負担が掛からず贅肉を落とす方法は?
…学生の時に、クラブで膝と腰を痛めてから これといった運動をしていませんでしたが ここ数年、自宅で仕事をするようになってから 急激に体重が増えました。 ウォーキングを試しまし...…
ダイエットをしています 女、身長165cm、体重60kg、体脂肪率24.5%で、目標は55kgです
…ダイエットをしています 女、身長165cm、体重60kg、体脂肪率24.5%で、目標は55kgです 基礎代謝以上のカロリーを摂らないと痩せられないそうなんですが、1ヶ月1.5kg減するには1日のカロリーはど...…
男友達と二人でカラオケに行くことと 女友達と二人でカラオケに行くことについてそれぞれど...
…男友達と二人でカラオケに行くことと 女友達と二人でカラオケに行くことについてそれぞれどう思いますか また、誘うための適切な条件と方法を教えてください ちなみに私は男です…
太ももの脂肪を落とすには
…太ももの脂肪を落とすにはどうすればよいのでしょうか?閲覧ありがとうございます。 160センチ 52キロの学生です。 ダイエットを始め、15キロ程落としました。 しかし、いくら筋トレ...…
私は22の女です。 最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイト...
…私は22の女です。 最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイトの味が好きなのと、食べすぎないダイエット目的。 買い置きの出来る便利さ、それから外回りな...…
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