［ハイキングウォーキング］についての検索結果(約3609件中 21〜40件を表示)

朝、ウォーキング疲れた

…おはようございます。今日もB型事業所に通う私です。今朝、早く目覚めたのでウォーキングを30分程度しました。正直、疲れました。それだけ体力がないのでしょうね。朝は犬の散歩...…

…毎日７０００歩のウォーキングと週一の銭湯入浴をしています。入浴は湯舟に出たり入ったりを２時間くらい繰り返しています。入浴した日は体が温まっているのを感じます。寒くなって...…

…ウォーキングシューズのインソールと他で買ったインソールは、どちらがウォーキングに向いてますか？…

…エクササイズをしたいのですが（ダイエットもかねて）ウォーキングですとこのHP http://www2.health.ne.jp/sports/walking/walking01.html　に書いてあるメリットですが私にとってとても魅力的です。です...…

…ウォーキングを始めてしばらくはふくらはぎが一時的に太くなる、というのは正しいでしょうか？私は女性ですが、最近歩き始めてふくらはぎが明らかに太くなりました。足痩せをうたっ...…

…こんにちは。美容と健康のために、ウォーキングを始めようと思っている30代女性です。ウォーキングシューズを探しています。ネットで調べた結果、有名スポーツブランドのウォーキング...…

…タウンシューズとウォーキングシューズの違いは何でしょうか？名前の通りタウンシューズは街中で履くカジュアルな靴、ウォーキングシューズはたくさん歩く人のための機能的な靴です...…

…さほど腕を振らなくても、ウォーキングは、腕が細くなりますか？…

…水泳でバタ足するのと、水中でウォーキングするのでは、どちらがより多くのカロリーを消費しますか？また、「休憩を取らずに泳ぐ」というのは、25m泳いで30秒程度の休憩もＮＧでしょう...…

…何でしょうか？今ウォーキングをしているので気になります。筋肉部位についても知識がないため、詳しく教えていただけると大変助かります。…

…ウォーキングって筋肥大もしないし、カロリーもそんなに使わないくせに、やたらお腹空きやすくなってしまいませんか? 特に、食事前にやると食べすぎる気がします。…

…涼しくなってから毎日1時間程度のウォーキングを初めて約2か月、今までは手持ちのスニーカーでやっていましたが最近フンパツしてウォーキングシューズを購入しました。靴を履き替...…

…1.週に２回ほど夕食後、ウォーキングを30分以上やろうと思うのですが、２回では少ないでしょうか・・・？ 2.ウォーキングをしない日で家でできる事と言えば何がありますか？柔軟&腹筋&...…

…私は普段デスクワークばかりで、普段は階段を上るのも息があがってしまう23歳女です。最近太ってきてしまった(BMI値23.8です)ので、運動をしようと思い、いろいろ考えた結果、初心者でも...…

…ウォーキングについて教えてください。私は３６歳男性ですが、２週間ほど前からウォーキングダイエットを開始しました。現在の体重は７５Kｇなのですが、はじめてから差ほど変わりは...…

…この時期のウォーキングにはどのような服装をしていますか。ジーパンのような体にぴったりしているのはよくないでしょうか？これからダイエットのためにウォーキングをしようと思っ...…

…登山のための体力作り目的でウォーキングをしようと思っています。その際、トレッキングシューズに慣れるためにトレッキングシューズでウォーキングをしたいのですが、アスファルト...…

…私は男です。友人（90Kg）とわいわいダイエットについて談話をしていたのですが、その中で「3桁行ったらウォーキングもやばいで。スポーツジム通ってんならエアロバイクとかにしな」と...…

…ダイエットには有酸素運動が効果的なのはもはや常識ということで、本当は外でウォーキングをしたいとも思いますが、トイレがすぐないというプレッシャーに弱く、ウォーキングをすると...…

…ダイエットの為、ウォーキングをしようと思います。そこでウォーキングをされている方に質問なのですが、私の場合仕事で夜遅く帰ることが多く、夜歩くことや、朝早く起きて歩くこと...…