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ハイキングウォーキング

の検索結果 (3,597件 21〜 40 件を表示)

朝、ウォーキング疲れた

…おはようございます。 今日もB型事業所に通う私です。 今朝、早く目覚めたのでウォーキングを30分程度しました。 正直、疲れました。 それだけ体力がないのでしょうね。 朝は犬の散歩...…

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ウォーキングと風呂、どちらが健康にいいですか?

…毎日7000歩のウォーキングと週一の銭湯入浴をしています。入浴は湯舟に出たり入ったりを2時間くらい繰り返しています。入浴した日は体が温まっているのを感じます。 寒くなって...…

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ウォーキングシューズのインソールと他で買ったインソールは、どちらがウォーキングに向い...

…ウォーキングシューズのインソールと他で買ったインソールは、どちらがウォーキングに向いてますか?…

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踏み台昇降かウォーキングか・・・。

…エクササイズをしたいのですが(ダイエットもかねて)ウォーキングですとこのHP http://www2.health.ne.jp/sports/walking/walking01.html に書いてあるメリットですが私にとってとても魅力的です。です...…

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ワイズの狭いウォーキングシューズメーカを教えてください

…こんにちは。美容と健康のために、ウォーキングを始めようと思っている30代女性です。ウォーキングシューズを探しています。 ネットで調べた結果、有名スポーツブランドのウォーキング...…

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ウォーキング初期ふくらはぎが太くなる?

…ウォーキングを始めてしばらくはふくらはぎが一時的に太くなる、というのは正しいでしょうか? 私は女性ですが、最近歩き始めてふくらはぎが明らかに太くなりました。 足痩せをうたっ...…

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ウォーキング 腕痩せ

…さほど腕を振らなくても、ウォーキングは、腕が細くなりますか?…

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水泳のバタ足とウォーキング

…水泳でバタ足するのと、水中でウォーキングするのでは、どちらがより多くのカロリーを消費しますか? また、「休憩を取らずに泳ぐ」というのは、25m泳いで30秒程度の休憩もNGでしょう...…

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タウンシューズとウォーキングシューズ

…タウンシューズとウォーキングシューズの違いは何でしょうか? 名前の通りタウンシューズは街中で履くカジュアルな靴、ウォーキングシューズはたくさん歩く人のための機能的な靴です...…

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ウォーキングで鍛えられる筋肉とは

…何でしょうか? 今ウォーキングをしているので気になります。 筋肉部位についても知識がないため、詳しく教えていただけると大変助かります。…

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ウォーキングダイエットに成功した方に質問です。

…1.週に2回ほど夕食後、ウォーキングを30分以上やろうと思うのですが、2回では少ないでしょうか・・・? 2.ウォーキングをしない日で家でできる事と言えば何がありますか?柔軟&腹筋&...…

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ウォーキングによる空腹

…ウォーキングって筋肥大もしないし、カロリーもそんなに使わないくせに、やたらお腹空きやすくなってしまいませんか? 特に、食事前にやると食べすぎる気がします。…

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ウォーキング、膝が痛みだしました

…涼しくなってから毎日1時間程度のウォーキングを初めて約2か月、 今までは手持ちのスニーカーでやっていましたが 最近フンパツしてウォーキングシューズを購入しました。 靴を履き替...…

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夏のウォーキングの時間帯について

…私は普段デスクワークばかりで、普段は階段を上るのも息があがってしまう23歳女です。 最近太ってきてしまった(BMI値23.8です)ので、運動をしようと思い、いろいろ考えた結果、初心者でも...…

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ウォーキングって本当に痩せますか?

…ウォーキングについて教えてください。 私は36歳男性ですが、2週間ほど前からウォーキングダイエットを開始しました。現在の体重は75Kgなのですが、はじめてから差ほど変わりは...…

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ウォーキングの時の服装

…この時期のウォーキングにはどのような服装をしていますか。 ジーパンのような体にぴったりしているのはよくないでしょうか? これからダイエットのためにウォーキングをしようと思っ...…

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トレッキングシューズでウォーキング

…登山のための体力作り目的でウォーキングをしようと思っています。 その際、トレッキングシューズに慣れるためにトレッキングシューズでウォーキングをしたいのですが、アスファルト...…

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100Kg超えてたらウォーキングもダメ?

…私は男です。友人(90Kg)とわいわいダイエットについて談話をしていたのですが、その中で「3桁行ったらウォーキングもやばいで。スポーツジム通ってんならエアロバイクとかにしな」と...…

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自走式ルームランナーでのウォーキング

…ダイエットには有酸素運動が効果的なのはもはや常識ということで、 本当は外でウォーキングをしたいとも思いますが、トイレがすぐないというプレッシャーに弱く、ウォーキングをすると...…

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通勤時のウォーキングについて教えて下さい。

…ダイエットの為、ウォーキングをしようと思います。 そこでウォーキングをされている方に質問なのですが、私の場合仕事で夜遅く帰ることが多く、夜歩くことや、朝早く起きて歩くこと...…

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