［ハイキングウォーキング］についての検索結果(約3597件中 121〜140件を表示)

デブのおっさんが冬にレギンス短パンでウォーキングしてたら気色悪いと思われるでしょう...

…デブのおっさんが冬にレギンス短パンでウォーキングしてたら気色悪いと思われるでしょうか？…

…一昨日からウォーキングを始めたんですが、始める前より体重が500g増えました。１日目は30分、２日目は40分歩きました。大またで歩いてたので内ももが張った感じになってます。食事量も...…

…有酸素運動は２０分以上続けないと効果がないと言われていますね。朝のウォーキング、１日１５分の日もあれば２０～３０分行う日もあります。冷え性と便秘を改善しようと思ってはじ...…

…40代男、身長174体重98ですウォーキングしようと思うけど長続きしませんモチベーションを上げたいのでウォーキングで、こんなに痩せた。という経験談聞きたいですよろしくお願いし...…

…いつもお世話になっています。最近体力づくりのためにウォーキングを始めました。だんだんと楽しくなってきたのですが、ここ２～３日雨の日が続いてウォーキングできずにいます。こ...…

…現在、身長１７０センチ、体重９８キロです。この体型を少しでも打破したく、ウォーキングを始めました。ただ、少し歩くと、足の脛が痛くなり、２キロちょっとで断念してしまいます。 ...…

…30分ジョギングするのと、60分早めにウォーキングするのと、どっちが痩せますか…

…私は16歳の高校生の女です。160cmで70kgあります。体脂肪は36%位です。教えてgooで高校生に食事制限は良いないと言われたので、３食母の作った食事を食べるようにしました。間食はほとん...…

…砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか？私的にはランニングは続かないと思うのですがウォーキング程度なら続けられると思います。脚やせに繋がる歩き方と...…

…今度、奥多摩にある御岳山にハイキングに行こうと考えているのですが、御岳山や高尾山などの山で簡単な料理（火を使ったキャンプの飯盒炊爨のようなこと）をするのは禁止なのでしょう...…

…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。「身長１７０cm」「体重７１kg」「男」「２０代後半」１０歳～１８歳までサッカーをしてました。１９歳～現在（２０代後半）は毎日A...…

…以前、全く無知の状態で相談したものです。【40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、朝は菓子パ...…

…ダイエットのため、毎日２～３時間のウォーキングをしています。食事制限をし、脂肪を燃焼しやすくする飲料を飲みながら歩いていますが、脂肪が減るのって、いつのタイミングなので...…

…週４～５日ぐらい、水中ウォーキングを１時間ぐらいしたら体型に変化でますか？どれぐらいで変化しますか？やってみようかなと思ってます。やってる方、知っている方、教えてくだ...…

…ウォーキングの方がジョギング（ランニング）よりも痩せるという話を時々聞くことがあります。実際ジムなどでもそれを根拠に歩いてる人は結構多いようです。しかし経験上どうもジ...…

…腰痛になり、痛みも少しましになったころから日ごろの運動不足のせいもあるかと思い毎日の40分ほどの散歩を始めました。確かに腰の調子はよくなってきたのですが、歩き始めて一ヶ...…

…是非是非ご意見ください！！！二週間ほど前からダイエットのためにウォーキング＆コアリズムを始めました。ですがちっとも体重は減りません！おなか、背中周りはちょっとサイズダウ...…

…ウォーキングやジョギングの時、ふくらはぎの横前側が痛くなります。ストレッチをしているので筋肉痛にはなりませんが、これは正しく歩けて（走れて）いる状態ですか？へんなとこ...…

…今35歳なのですが、腰を悪くしてしまい、先生に毎日歩くようにいわれました。そこでもう少し腰の調子が良くなったら毎朝、旦那の出勤後、歩こうと思っているのですが肩かけのバッグし...…

…ウォーキング毎日1時間、時速6kmくらいで行ったら1か月で何キロ痩せますか？…