［ヨガマスターになるには］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

ヨガゴツくなる！？

…こんにちは。20代後半女です。１ヶ月程前からヨガにハマっていて、現在は家で綿彰さんのパワーヨガをしています。時間がないときは、パワーヨガでなく別の本を見て、1日数ポーズ行な...…

…どちらかを始めようと思っています。ティラピスとヨガってどこが違うのでしょうか？詳しい方おしえてください。…

…私は高２の♀です☆ヨガは背筋もよくなるし、体がきれいになると聞き、教室に行きたいと思っているんですが、ヨガ教室は大人の人ばかりな気がして高校生の私はどうなんだろうって感じ...…

…ヨガのポーズをきれいにやる為には、筋トレやストレッチも必要ですか？それとも、ヨガのポーズに繰り返し挑戦して、きれいに出来るようにしてゆくものなのでしょうか？…

…ヨガを一週間前からはじめていて、体を動かすこと自体は気持ちが良いのですが首が痛くなることが難点です。このまま続けていても首には影響はないのでしょうか？…

…５０代後半の男性です。わけあって乳幼児の世話をしなければならなくなりました。いままでそんなことしたことがないので、どれくらい大変なものかが分かりません。人に聞くと、け...…

…40代女性です。先日整体に行ったとき、整体師さんに最近運動不足なのでスクワットをやっていることを話しました。そして「冷房で体が冷えるのでホットヨガに行こうと思っている」...…

…私は来月からHOTヨガを始めます。某HPで夏になってヨガをしてるとウエアもマットも汗で臭くて耐えられない。と言っていました。何故、ヨガでかく汗は臭いのですか？そうなると、普...…

…ヨガは基本的に痩せるためにあるような感じですが自分としてはむしろ太りたいと思っており体質改善のためにヨガをしたいと思っていますそれで体質改善、虚弱体質を改善するための...…

…こんにちは、いつもお世話になっております。最近テレビなどでヨガを取り上げられておりますが（ハリウッド女優がヨガで痩せた、引き締まった・・など）実際ヨガを始めて痩せた...…

…どうしてヨガは女性に人気があるのでしょうか？…

…こんばんは。スポーツ用品店の店頭でヨガの練習ビデオを見て、挑戦したくなりました。早速、YOGA教室へ行ったのですが、、、高いですね、授業料。一時間２０００円以上はします。 ...…

…20代後半男です。数ヶ月前からヨガを始めました。最初はDVDを見て一人でやろうと思っていましたが、DVDを購入してみたものの全然うまくできませんでした。そこで基礎を習うために通...…

…最近ヨガを始めました。２日前くらいから、右の脇腹（上部）に違和感を感じます。激痛というわけではないのですが、こんなところに違和感を感じるのは初めてですので少々不安です...…

…一ヶ月程前からパワーヨガを始めて、毎日３０分～１時間程度、自宅でDVDを見ながらヨガをしています。昔から体が硬くて、立った状態で床に手を伸ばしても床まで２０～３０ｃｍはある...…

…ヨガについて教えて下さい。　リラクゼーションヨガ教室に　ここ一ヶ月くらい通っています。昨日の教室でヨガをしていたところ、右足にしびれが来ました。どのポーズをしていたのかは...…

…こんにちは。明日友達の紹介でホットヨガに行くことになりました。仕事上、友達と明日まで連絡が取れないので、準備について聞き逃したことがあります。詳しい方、ぜひ教えてくだ...…

…よく、スポーツは毎日行わずに「3日やったら1日休め」とよく聞きますが、ヨガの場合はどうなんでしょうか？毎日やっちゃってもいいのでしょうか？私が行っているヨガは、自宅での、1...…

…ヨガを始めて三週間ほどになります。本を見ながらのヨガですが、気持ち良いので自分なりには満足しています。ですが、ヨガのポーズでたまに・アゴを上げて天井を見る・上体を後...…

…教えてください。今、週に2～5日ペースで、ホットヨガに通っています。ダイエットとストレス解消目的で2ヶ月前に通い始めたのですが、体重はなかなか落ちて行きません。もともと、...…