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本気で1年半で偏差値10あげたい
…高校2年の女子です。 私は進学校に通っているので就職の道はほぼないのですが、東北大に2人しか合格出来ないような田舎のちっぽけな高校です。私は模試の前全く何もせず偏差値52～58の間...…
アームカールによる肘の違和感
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 先週、珍しく肘に違和感が出ました。 原因はバーベルカール、若しくはＥＺバーカールのようです。 最近になって分割の中に肩・腕の...…
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