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400m 48秒台
の検索結果 (5,827件 1〜 20 件を表示)
100mが手動でタータンで測って11秒8で300mが38秒1でした。400mは何秒くらいになりそうで
…100mが手動でタータンで測って11秒8で300mが38秒1でした。400mは何秒くらいになりそうですか？…
50m走が10秒台でも、練習をすれば1500m走で4分台を出す事は可能ですか？？ 練習メニューなどを
…50m走が10秒台でも、練習をすれば1500m走で4分台を出す事は可能ですか？？ 練習メニューなどを書いていただけると嬉しいです。…
5000m中心にやっている者です。 インターバルについて質問です。 400m×12本 休憩80秒と
…5000m中心にやっている者です。 インターバルについて質問です。 400m×12本 休憩80秒と 1000m×5本 休憩2分では どちらが効果ありますか？ 自分は基本400のインターバルやってます。…
400m、800m タイムの停滞
…現在、学生で400mと800mをしている者です。 去年からずっとタイムが停滞しており全然タイムが伸びません。。 どうすれば現状打破できるでしょうか。 私のベスト 100m→11秒57(+1.8) 200m→23秒62...…
中学二年陸上部です。僕は400mをしていてタイムは58.82です。1秒でも速くなる練習を教えてくだ...
…中学二年陸上部です。僕は400mをしていてタイムは58.82です。1秒でも速くなる練習を教えてください…
100m を11秒台で走る(タータン、スパイク)にはだいだい50mを何秒(土、ラーニングシューズ)で
…100m を11秒台で走る(タータン、スパイク)にはだいだい50mを何秒(土、ラーニングシューズ)で走ればいいでしょうか？ (前半型、後半型等の区別をなしとして)…
5000mで15分台を目指している22才男です！
…5000mで15分台を目指している22才男です！ 自分は今、週5日練習していて、内容はほとんどが 腹筋60 背筋100、10kmペーラン キロ3`40～3`45、20分ジョグ です。 ちなみに3000mは9分39秒くらいです。 ...…
100mが手動で12秒1くらいで、300mは39秒5でした。400mの記録は何秒くらいになりそうです
…100mが手動で12秒1くらいで、300mは39秒5でした。400mの記録は何秒くらいになりそうですか？…
100mが13,8秒で200mが28.5秒で400mが62秒です 400mを60秒きるにはどういう練
…100mが13,8秒で200mが28.5秒で400mが62秒です 400mを60秒きるにはどういう練習をしたらいいですか？…
400メートルマイル
…私は中距離で主に800.1500を主にやってます。 私は中距離なんですがなぜかマイルメンに選ばれました。(初めてでます(￣▽￣;))ちなみに4走です。400の試合などは一度も出たことがないのでフ...…
陸上部の短距離で400mやってます！ 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小...
…陸上部の短距離で400mやってます！ 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小さく力んでしまいます。 普段の練習の中で40秒間走＋10秒ウォーク＋8秒全力ダッシュなどをや...…
高校生女子1500m、現在の自己ベストが5分13秒です。秋には絶対4分台を出したいです。 毎日死ぬ...
…高校生女子1500m、現在の自己ベストが5分13秒です。秋には絶対4分台を出したいです。 毎日死ぬ気で取り組みたいと思っています。 どのような自主練習が効果的ですか。…
陸上 長距離をしています。 僕はたまに全く走れない時があります。400m 4分で8周した後インタ...
…陸上 長距離をしています。 僕はたまに全く走れない時があります。400m 4分で8周した後インターバル400m×3 3セット1本毎の間時間は45秒です。セット間は5分です。それらを78秒くらいで行けま...…
陸上400m 女子 タイム 緊張高2女子です。私は陸上部の短距離で主に200・400mをして
…陸上400m 女子 タイム 緊張 高2女子です。 私は陸上部の短距離で主に200・400mをしています。 現在のベストタイムは 200m→25.80(+1.7) 400m→59.58(1年生の7月ごろ) 100m→12.94(1年生の7月) で...…
こんばんは 小学5年生女子です 50m走が8・3秒でした。遅いですかね。 どう何でしょうか？ 体育...
…こんばんは 小学5年生女子です 50m走が8・3秒でした。遅いですかね。 どう何でしょうか？ 体育は得意な方ですが､､､…
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