重量挙げ選手

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重量挙げの選手が腰に巻くベルト

…基本的な質問なのですが、 ボディビルのトレーニングの時や、重量挙げの選手が腰に巻く、幅の太いベルトは、何のために付けているのですか?…

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【五輪重量挙げ】北朝鮮女子選手、今大会初の金メダル 「金正恩氏をハッピーにす… ←この記...

…リオデジャネイロ五輪の重量挙げ女子75キロ級で12日、北朝鮮に大会第1号の金メダルをもたらしたリム・ジョンシムが試合後、「(金メダルを)獲得して最初に頭に浮かんだのは、われわれの愛...…

重量挙げで腕の短い選手はトクですか

…重量挙げの競技の軽量級で、極端に手足の短い小人(こびと)の選手が優勝したことがありました。 このとき小生はチョッとヘンな感じがしました。 手足の長さが普通の選手と極端に短い選...…

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重量挙げで骨折

…昨日(8/23)夕方のテレビのニュースで重量挙げの選手がバーベルを頭上にあげた瞬間に右腕を骨折するショッキングな映像を見ました。 途中から見たので、詳しい事がわかりません。 調べて...…

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筋トレで・・・

…体を大きくせず最大筋力をつけレスリング選手、重量上げ選手のような体、筋肉をつけるようには高重量、低回数のトレーニングをすればよろしいのでしょうか? 筋肥大のトレーニングのメ...…

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「大男」の基準

…身長何cmくらいからが「大男」だと思いますか? あるいは、体格によるでしょうか?…

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シルク・ドゥ・ソレイユのこの演目について

…シルク・ドゥ・ソレイユで、 赤いふんどしのようなパンツをはいた筋肉質の男性が、5つの白いボールをお手 玉のようにしたり、放り投げた玉を腕や背中に一列になるように受け止めたり...…

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ダイエットとウェイとアップのバランス

…慎重163センチ、体重64キロ、体脂肪率16%です。 筋肉をつけたいと思ってます。 最終的にはボディビルダーのようなスリムなマッチョ(変な表現ですね^^)を目指したいのですが、ひたすら筋ト...…

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体力と、スタミナの違いはなんなんですか!笑 教えてください!

…体力と、スタミナの違いはなんなんですか!笑 教えてください!…

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水泳時の頭痛について

…温水プールでウォーキングをしてから泳ぎますが、25m、50m、100mと泳ぎ500mを休まず泳ぎます。 しだいに頭が痛くなってきて帰宅してからも直らず、1晩寝てもよくなりません。 これくらい泳...…

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搬入のバイト

…今度、搬入のバイトがあります。 私は、身長170センチ、体重52キロと 細身の体です。 日ごろからスポーツとかしてないので、 体力にはあまり自身がありません。 什器など運ぶとき、 ど...…

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枕投げがオリンピックで行われたら?

…枕投げがオリンピックで行われたら? 観戦しますか?…

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ボディビルダーの筋肉

…最近、ボディビルダーの画像を見たのですが、 僕が思っていたよりもすごい体つきをしていて、 表面をみるとかなり分厚い筋肉をしているなと思いました。 またステロイドによって筋肥...…

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ボディビルダーと高血圧のリスク

…ボディビルなど高負荷の筋肉トレーニングを日常的に続けていると、血流量が高い状態が長く続き、その結果血管壁が厚くなり、脳卒中や脳梗塞、心筋梗塞のリスクが普通に生活を送ってい...…

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2ストが4ストよりトルクがある理由を教えてください その2

…「その1」の続きです。 馬力、トルクの例えとしておかしい所があると思うのですが (2) 全盛期のカール・ルイスが足で何キロの重りが持ち上げられるか を計ったとします。 仮に片足で100...…

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ジャンプ力について

…ジャンプ力をつけるには縄跳びがいいってよく聞きますがどんな風にどれ位やったらいいんですか? また他に即効性があって効果絶大なジャンプ力アップのトレーニングがあったら教えてく...…

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洞不全症候群の治療方法

…20歳の娘ですが、洞不全症候群と診断されました。 昨年2回、意識を無くし倒れました。 2回とも朝起きて直ぐの出来事です。 24時間心電図を取った結果、運動時は正常に早くなるものの、...…

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ダンクシュートがしたい!

…身長177cmくらいでダンクシュートをするのはどのようなトレーニングが必要でしょうか? 練習メニューを教えてください。…

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雷電、双葉山、大鵬、北の湖、千代の富士、貴乃花、朝青龍

…以上の力士それぞれが最強の状態でガチンコ対決をしたら一番強いのは誰だと思いますか? 順位をつけるとしたらどうでしょう?…

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ウェイトトレーニングは中何日が筋肉の成長にいいか?

…もう10年以上取り組んでいます。 40代前半です。 やる気がある時は中2日、 やる気がない時は中2〜3週間という感じで、忙しさとかモチベーションの理由で 一定していないトレーニングを...…

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