ビタミンＣ粉末をマイボトルで持ち歩く

ビタミンＣは水に溶けると分解を始めるそうですが、粉末を水で溶かしはちみつを少し入れて飲むのが好きなのでマイボトルに入れて会社にも手行きたいと思ったのですが、効果なくなるでしょうか？
そんなにすぐには効果なくなりませんか？

会社で溶かしてもいいのですがはちみつを持ち歩けないので…

No.3 回答者： yajyokitahoy 回答日時： 2019/07/04 11:03

錠剤もありますけど

No.2 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2019/07/04 11:00

ビタミンCは過剰摂取すると体内に排出されます。

嗜好飲みなら構いませんが効果を期待するのであれば程々に。

No.1 回答者： hanzo2000 回答日時： 2019/07/04 10:42

＞ビタミンＣは水に溶けると分解を始めるそうですが

その知識が間違っています。

酸化しやすいというだけで、水に溶けたら即座に分解が始まるわけではありません。

水の中の酸素で酸化することはあり得ますし、その知識はそれを指しているのだと思われますが、まったく微々たるものです。

水に溶かしても何の問題もないのですが、長時間激しくシェイクするようなことはやめた方がいいかもしれません。

マイボトルに入れて会社に持って行って、会社で飲むくらいならビタミンの効果が薄れることはありません。

この回答へのお礼

そうなんですね！
ありがとうございます。

お礼日時：2019/07/04 10:56