カロリーについて質問です。 例えば家系ラーメンは一杯900キロカロリーと書かれて居ますが、これはスー

カロリーについて質問です。
例えば家系ラーメンは一杯900キロカロリーと書かれて居ますが、これはスープまで完食した場合だと思うので、
スープを飲まない・麺を半分残すとしたら600キロくらいの摂取カロリーになるという認識で合ってますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2022/03/28 20:53

スープを飲まない

麺を半分残す
これだったら450キロカロリー以下ですね
NO.1の方が書いていますが
油脂＝1g×４倍
糖質＝1g×１倍
つまり油脂をほぼ残すなら半分以下のカロリーとなります
恐らく150キロカロリー辺りでしょうか？
麺が１人前大体200g(本当は160～240ｇぐらい　湯で具合で変動)でその半分とし、麺に付いた油脂があるので恐らくそれぐらいかな？という予想です

No.2 回答者： sakuremon 回答日時： 2022/03/28 20:31

何で麺を半分も残すの？

だったら家系ラーメンなんか最初から行くなよ
カロリー気になるなら１日の摂取量で調整すればいいだけだろ

No.1 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2022/03/28 20:25

そういうことですが、ラーメンは糖質ばかりです。

スープは脂質だらけです。

カロリーは600ですが営養バランスが悪いことに変わりはありません