食事のカロリーについて質問があります。 例えば、Aのおにぎりのカロリーが一つ189キロカロリーで、炭

食事のカロリーについて質問があります。

例えば、Aのおにぎりのカロリーが一つ189キロカロリーで、炭水化物が41g、脂質が1g、タンパク質が4g

Bのおにぎりのカロリーが一つ189キロカロリーでAのカロリーと同じな場合

炭水化物が20g、脂質が1g、タンパク質が4g

同じカロリー表示になってるのに、炭水化物の含まれてる量が少ないとか有り得るんですか？

炭水化物の含有量が減れば自然と総カロリーも減るって事ですか？？

No.3 ベストアンサー 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2022/06/24 18:13

>>炭水化物の含有量が減れば自然と総カロリーも減るって事ですか？？

炭水化物も蛋白質も脂肪も燃やせば熱を発する。
この熱をカロリーと言って表示もされてる。

だから燃やして発生する熱量は計算出来る。
体が使うか誓えないかは関係ないよ。

A：41g×4 + 4g×4 + 1g×9 = 189キロカロリー
B：20g×4 + 4g×4 + 1g×9 = 105キロカロリー

Bの方には、表示されてない何かが入ってる、か、ミス。

No.2 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/06/24 18:11

コンビニやスーパーのカロリー表記は大まかなもので良いので、正確な数字とは限らないみたいです。

規定内の値であれば良いので、あとは企業の判断になるとおもいます。

No.1 回答者： 佐藤俊夫 回答日時： 2022/06/24 18:01

タンパク質と炭水化物は1gが4キロカロリーです。

脂質は1gで9キロカロリーです。

なので食品のグラム数がわかれば総カロリーがわかります。

数字が違うのは何らかのミスかでしょ。

算出する計算式は絶対なのでそれに従ってください。