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さきいかに足りない栄養はなんですか?

A 回答 (5件)

食物繊維

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炭水化物、脂質、ビタミン、食物繊維…♪

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ビタミンC とかです

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マヨネーズ

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「さきいかは100g換算で268kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は29.85g。

たんぱく質が多く13.65g、炭水化物が5.19gでそのうち糖質が5.19g、脂質が0.93gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とナトリウムの成分が多い。」
これ以外。
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