煙草を止めました

禁断症状何日続きますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： ニシキテグリ 回答日時： 2023/08/29 14:48

確かもう２か月前から禁煙してますよね？

だとすればおおよそわかるのではないか？と思ますが…

禁煙を始めると、個人差はありますが離脱症状が出現する方もいます。離脱症状の多くは、体からニコチンが抜け出すために見られ、時間と共に改善します。離脱症状のピークは禁煙してから数日（特に2～3日間）です。症状は通常2週間、長くても4週間で消失します。

No.1 回答者： 五瓜立沢潟 回答日時： 2023/08/29 14:29

人によりけりでしょうけど１週間もあれば和らぐはずです。

食事がうまいと感じるようになれば大丈夫ですが
それで今度は太らないよう気をつけて下さい。