禁煙に関しまして。どうしても禁煙が出来ない47歳、男です。情けない話です。禁煙外来から離煙パイポとか

禁煙に関しまして。どうしても禁煙が出来ない47歳、男です。情けない話です。禁煙外来から離煙パイポとか、ネットに書いてあるような全てを失敗し続けています。自力で禁煙された方、アドバイス下さい。１日に金マルボロ２～３箱吸うヘビーです。健康のため、と言うかはタバコ代がもったいない、タバコ臭いと言われるのが嫌です。いっそ逮捕されて強制禁煙したいくらいです。宜しくお願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： リッチリッチ 回答日時： 2022/09/14 18:30

きっぱり止めて10年になります。

（１日３箱）
根性あるのみですよ。

この回答へのお礼

やっぱり根性ですね。皆様ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 18:42

No.6 回答者： sailtesttestttt 回答日時： 2022/09/14 18:38

そこまで頑張っても出来ないなら、一旦一服して落ち着きましょう。

一週間程度できれば続くもんですがどうしても出来ない人もいます。
その場合　半年すれば禁煙外来保険きくでしょう。
半年後にするとか、開き直るとか・・命まで取られるわけではないですよ

No.5 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2022/09/14 18:34

電子タバコはどうですか？

まずは、ニコチン依存を減らすとか・・。
止める人はパッタリ止めるが、コツを中々教えてもらえない。

No.4 回答者： 閑野 回答日時： 2022/09/14 18:32

そこまでやって禁煙できないのは意志が弱いからです。

それはあなた自身のことですから他にアドバイスのしようがありません。自慢するわけではないですけど私もかなりヘビースモカーでしたが３０歳の時、一発で辞めました。かなり苦しかったです。現在６８歳あれ以来、１本も吸ってません。

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2022/09/14 18:29

これで止められないなら禁煙は不可能です。

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No.1 回答者： 河内のおやじ 回答日時： 2022/09/14 18:28

ライター、タバコ、全て破棄しましょう。

徐々に辞めるは、失敗します。
きっぱりやめましょう。