No.5ベストアンサー
- 回答日時:
おはようございます。
たまねぎと納豆ですかね。
ただ大切なこと、「食べ物は薬と比べておまじないレベルの
効果しかない」です。怪我をする前に玉ねぎや納豆を食べて
た、だから出血多量になった、なんて話聞いたことないでしょ
う?(薬はそんな話があるんですよ)
サプリは食べ物を効率よく取得するレベルです。こちらもおま
じないレベルです。
健康のためのおまじないでいいというなら有効ですが、医師
から薬を飲みましょうと言われているなら、食べ物では宣伝
によくある、本当に血液サラサラになるわけではないので、
おまじないじゃ足りないと思いますよー。
No.4
- 回答日時:
昔から血行を良くするために水分、生姜を意識して摂取するように心がけています。
そして、時々レバーを摂取します。
食べ物ではないですが、軽く運動すると、尚血行は良くなります。
No.2
- 回答日時:
なっとう
なっとうに含まれるナットウキナーゼは血栓を溶かす作用があり、血液をサラサラにする効果がありますが、取りすぎると出血した場合、血が止まらなくなる副作用があります。
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