どうやったら、お酒がやめられますか？ ちなみに飲む量は、休肝日無しの毎日500mlのビールを1本〜2

どうやったら、お酒がやめられますか？
ちなみに飲む量は、休肝日無しの毎日500mlのビールを1本〜2本、多いときは3本飲むときあります！

No.7 ベストアンサー 回答者： sukopon 回答日時： 2024/03/07 16:48

1回アル中になれば完全にやめれます

(経験者は語る)

No.6 回答者： kaz33 回答日時： 2024/03/07 13:26

アルコール中毒の人がFPSゲームに熱中したことで断酒したという記事をみたことあります。

FPSは酔った状態ではできないゲームですからね～
飲酒以上の趣味を見つけるのは如何でしょうか。

No.5 回答者： reaf_0b 回答日時： 2024/03/07 03:14

糖アルコールは依存性が高い物質なので、理屈で決めてやめるのは難しいとおもいます。

なので、チェイサーを挟むとか、内科で適量とされている、小さなコップ1杯に収めるとかの方が、良いのかも…？と、おもいます。

No.4 回答者： むささび堂 回答日時： 2024/03/07 00:20

別に無理に止めることもないでしょう。

多くてビール1.5リットル程度ならどうってことない。
でも量を減らしたいなら高い酒を飲むようにすればいい。
大事に飲むようになるから量は進まない。

No.3 回答者： aminami 回答日時： 2024/03/07 00:01

ん・・・周りの人間が肝硬変で死亡したら気づくでしょうねぇ・・・・

自分がそうでした。

1年で3人です。
しかも友人二人、ご近所一人。
且つ60歳代2名、70代1名

タバコも酒も好きで止められず、癌が見つかった際には手遅れ。
薬を分解するのって肝臓ですよね？その肝臓がアルコールで使い物にならなければ？？

そう死ぬだけです。




最後は腹水貯めて死にました。

自分も大腸ポリープ切除しました。
昔はバーに通ってショット、ボトル、深酒、キャバ、ありとあらゆる酒でしたねぇ・・・

休肝日は設けた方が命削らないと思いますよ＾＾

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2024/03/06 23:52

家にあるものは処分し、やめてる友達を増やしましょう

No.1 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2024/03/06 23:45

止めたいって本気で思っているなら、買わなければいいです。

買わなければ家にあるお酒は減っていくだけなので、いつかなくなって飲めなくなる日が来ます。そこからが禁酒スタートです。1ヶ月止めることができれば止められます。もたなかったら、止められません。