A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
ご懐妊おめでとうございます。
私も先日、妊娠が発覚しました。
現在6週目に入るところです。
産婦人科の先生には
・腹筋運動はしないこと
・エクササイズもダメ
・なるべくゴロゴロしていること
と言われました。
通勤電車の中で、力を入れてしまいますが(^-^;)
不安定時期なので、極力お腹の筋肉は
使わない方がいいと思いますょ。
No.1
- 回答日時:
ご懐妊おめでとうございます☆
私は妊娠発覚時に病院で「妊娠しているから腹筋運動と自転車は乗らないでね!流産になりかねないので。特に妊娠初期は気をつけて!」と言われましたよ。
人それぞれだとは思いますが・・・。
その病院によって自転車は大丈夫というところもありますので、通院されている病院に確認されてみてはいかがですか??
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