No.2ベストアンサー
- 回答日時:
鼻水とせき、つづくとつらいですね。
お薬以外には、身体を温める食事を取ることをおすすめします。
基本的にはしょうがやねぎ、根菜などを召し上がるのがよいと思います。
・野菜スープ:何でもいいから家にある野菜を大きめに切り、たっぷり入れて煮込む。味付けはコンソメなど
・かつおぶし、ねぎのみじん切り、しょうが、にんにく、梅干、味噌をお椀に入れ、熱湯を注いで溶かして熱いうちに飲む。寝る前に飲むと効果絶大です。
・カレー:良いスパイスが入っているルーを使います(我が家では自分でブレンドして作ってしまいますが)。ウコンを始めスパイスは薬でもありますから、身体も温まり胃腸の調子もよくなるなどいいことづくめです♪
お大事に!
No.4
- 回答日時:
鼻水には聞かないかもしれませんが、昔おばあちゃんが、風邪にはこれが一番!といって教えてくれたものがあります。
お湯飲みに、ミソ1、梅干(つぶして)1 きざみねぎ適量 にお湯を注いで、飲む!
そして、寝る!でした。
時折、入れています。でも熱系の風邪に行くと思います。
長引いているときは、お医者さんへいってお薬をもらいましょう。
すぐに快方だと思いますよ。お大事に。
No.1
- 回答日時:
できれば病院に行ったほうがいいと思いますよ。
一応、質問にお答えして「風邪を引いたときのレシピ」を。
http://www5a.biglobe.ne.jp/~tomocat/cold_recipe. …
参考URL:http://www5a.biglobe.ne.jp/~tomocat/healthycook_ …
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