No.4
- 回答日時:
ジュースと同じです。
元々、大したカロリーは持っていないですし、過度に取らなければ普通の砂糖水とそう変わりません。
ちなみに、吸収率が良いと言うのは糖分などの割合が人間の体液と近く、吸収しやすい為です。
他のものと混ぜた場合、それらも含めて吸収率が上がるということは無いかと思います。
No.2
- 回答日時:
某スポーツ飲料の栄養分析表では1リットル中
脂質タンパク質は0で
炭水化物が72g
ナトリウム520ミリグラム≪ミリグラムは1000分の1グラムです≫
カリウム227mg、カルシウム23mgマグネシウム6mgですカロリーは288kcalですので
水より太りますがショートケーキが300kcal以上有りますのでそれから考えると気にする人うようがないと思いますが
この回答へのお礼
お礼日時:2009/07/20 13:44
さすがにスポーツドリンクというだけあって
カロリー的には大したことはないんですね。
まぁ、それでも取らないにに越したことはないとおも思いますが。
ありがとうございます。
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