No.1ベストアンサー
- 回答日時:
経口摂取では当然分解されてしまうので効果は有りません
ただし食事でとったコラーゲンはコラーゲンを生成する要素となりそうなので、多少は効果があるかもという話はあります
ただし錠剤等の食物じゃないものは、劣化されている可能性のほうが高くなります
この回答へのお礼
お礼日時:2010/05/07 10:47
回答ありがとうございます。少しは希望がもてそうですね。ダイエットしている女性については、たんぱく質補給という点から良いかもしれませんね
No.2
- 回答日時:
「食事で~タンパク質に変わり」の部分が、やや間違っています。
コラーゲンはタンパク質そのものであり(数あるタンパク質の一種)
ほかのタンパク質同様、消化の過程で分解されてから吸収されます。
分解されてできるアミノ酸は、ほかのタンパク質から得られるアミノ酸と区別されず
体内で必要とされる各種化学物質に変換されます。
そのなかのひとつにコラーゲンがあるかもしれませんが、
食事でコラーゲンを摂っても豆腐や肉・魚でタンパク質を摂っても違いはありません。
コラーゲンが云々言ってる健康情報は限りなく「嘘大げさ紛らわしい」に近い存在です。
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