
A 回答 (10件)
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No.10
- 回答日時:
回答者は高1入学時163
あんまり変わりませんね、
それでも
卒業時183、
23まで伸びて今188
大学当時スポーツ遣ってる奴にも一歩もひけは取りませんでした、
伸びたければ、
兎も角眠る事、
スマホ触ってる時間が有れば、
ワタシなんぞは暇さえ有れば寝てました、
口を開けば「ハラ減った!」
食べる量は人の五割増しは確実に、
今は多食する奴はどう言う加減か上に伸びずに前後左右に膨れるのが多いので要注意です。
No.6
- 回答日時:
高校1年ならまだぜんぜん伸びると思います。
私の先輩(海外に留学してた)は動物性蛋白質(肉類)を主食にした生活を中学から高校卒業まで続け、
日本の大学に入るのに帰国した時は、180超えの長身( アメリカの白人や黒人と大差ない)
でした。
本人の話では、炭水化物(ご飯やパンなどの炭水化物)中心の食生活より、
肉(動物性タンパク質)中心が、体の身長や大きさに影響すると言ってました。
もちろん運動も必要です(先輩はアメフトもやってたそうです)
先輩曰く、日本でよく言われてる「ご飯をしっかり食べて大きくなろう!」は
ほとんど意味無いっていってました。
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