女です!
男性にストーカーやDVをされて、本当に怖い経験をしました。その時を思い返すと恐怖心で何もできなかった自分が悔しくて、また周りに沢山迷惑をかけ情けなくなりました。
自分の身は自分で守れることができればひとりで外出したり色々行動が制限されなくて済むのに…と何度も思いました。
身体的に、男性が襲いかかってきても最低限身を守れるor退治できる武術?か何か身に付けたいのですが何かおすすめはありますでしょうか?けっこう本気です…!
スポーツ、格闘詳しい方教えてください!
※スポーツは得意です。
どちらかというと痩せ型で筋肉無いです…
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