足が太いです とくに太ももがひどいです 周りの友達はみんな細くてキレイです なにかいい方法ありますか

足が太いです
とくに太ももがひどいです
周りの友達はみんな細くてキレイです
なにかいい方法ありますか？
中2女子

No.6 回答者： PORSCHE356 回答日時： 2018/02/06 02:33

運動あるのみです

No.5 回答者： 通行人卍 回答日時： 2018/01/31 17:24

老廃物流してみたりマッサージしてみたりしたら効果あると思います。

No.4 回答者： heキノコ 回答日時： 2018/01/30 22:28

筋トレ+有酸素運動が最強です。

他の人はそれを部活内で自然とやってるはずなので、ぜひやってみてください。でも、腹筋とかと比べると効果が出るのが遅かったかな。

No.3 回答者： 小ゴロー 回答日時： 2018/01/26 07:24

チャリンコはあまり乗らない方がいいかも？

競輪選手みたいなモモになるよ （笑）
走ると細くなるかもしれないけれど、全体的に細くなるかも？
あまり使わない部位が細いという印象はあるかもしれないよね。

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/24 22:50

マラソン始めたら？

マラソンランナーは、みんな足が細いので。

No.1 回答者： レイズ 回答日時： 2018/01/24 21:50

お風呂上がりに毎日下から上へ少し強めにマッサージすると、結構細くなりますよ！