10代の脂性肌のお手入れ法。 私は10代の脂性肌です。 (もしかしたら混合肌タイプかもしれませんが、

10代の脂性肌のお手入れ法。

私は10代の脂性肌です。
(もしかしたら混合肌タイプかもしれませんが、脂性肌に近いと思います。)
前までは朝にぬるま湯で洗顔し化粧水と乳液をつけて、夜は洗顔フォームで洗顔し化粧水と乳液をつけていました。

ですが乳液をつけると肌が脂っぽく感じ、少し重たい感じがしたので乳液をやめました。
そして洗顔フォームはあまりよくないと知ったので、赤箱の牛乳石鹸を使うようにしました。

最近は朝も夜も牛乳石鹸で洗顔し、化粧水だけつけています。
口周りが少し乾燥してる感じなので、そこは様子を見ながら化粧水を多めにつけています。

高３辺りからストレスや寝不足などで赤ニキビが増え、跡が残りやすくなってしまいました。
今はその時より赤ニキビは減ってきましたが常に2.3個はあります。(頬に集中しています)
そして高校からの跡が残っていて、肌は常に赤っぽいです。

今のスキンケアは正しいのでしょうか。
洗顔方法を変えてから、心做しか毛穴が引き締まったように思います。

10代の脂性肌タイプはどのようにスキンケアをしたら良いでしょうか。
回答よろしくお願いします。

〇朝晩牛乳石鹸で洗顔し化粧水だけつけている。
〇頬に赤ニキビができる。
〇頬にこれまでの赤ニキビの跡が残っていて、赤っぽい。
〇使用しているものは、赤箱の牛乳石鹸とハトムギ化粧水。

No.5 回答者： taro_n 回答日時： 2018/08/25 23:29

洗顔は朝晩必ずしてください。

寝ている間に皮脂が溜まるので、水洗顔では取れません。

化粧水だけでは蒸発するので、乾燥します。
まだ若いので、オールインワンでもいいので水分の蓋をするような軽めのスキンケアをするといいでしょう。
乾燥で油分が出て、ニキビの原因になることが多いので、丁寧にスキンケアしてあげてください。
油っぽく感じるのは、肌に馴染んでいないからですね。
あと、日焼け対策はしっかりしてください。ニキビの原因になります。

No.4 回答者： sunsowl 回答日時： 2018/08/19 12:28

特に問題ないと思いますが、日焼け止めはつけてください

紫外線は日焼けの原因だけではなく、肌細胞を生み出す部分（基底層といいます）にダメージを加えますので、加齢によって肌が衰えてくると、シワやたるみの原因にもなります

No.3 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2018/08/18 22:05

１普段の食生活はどんなかんじですか

２また　よく飲むものがお茶系が多いとかないですか？
３ストレスはどうですか？

肌表面より内側からのケアがだいじですよ
http://proactiv.jp/about-acne/acne-types004.html

書き込みを見る限り、表面のケアはもんだいないようにおもえます

No.2 回答者： ものしりSちゃん 回答日時： 2018/08/18 11:15

きめ細かい泡でこすらず洗顔するといいですよ！

朝は、水だけの方がいいかもしれませんね！

No.1 回答者： gabrielle5 回答日時： 2018/08/17 15:23

油分が多いのは洗いすぎやごすりすぎが

原因のこともあります。
出来れば朝は石鹸を使わないほうがいいかもしれません。

乳液についても乳化剤が合わないと
ニキビが出来たりべたべたになったりしますから
使う使わないの判断はご自身であったもので構わないと思います。

結論から行くと正解というのは
余りなく、自分に合ったスキンケアが大切です。

ニキビについては皮膚科に行ったほうが無難です。