No.16
- 回答日時:
意識すれば少しずつだけど割切る事できるんじゃないですかね?
親身になるのはいい事
でも全感情移入しながら聞いていたり
割り切らないと自分までが相手の感情に巻き込まれますよ。
心理カウンセラーは毎回酷い症状の方と、お付き合いしているはず。
親身になってくれるけど、全感情移入はしないでしょう。
そういう人
ほんと不思議ですよ
「意識すれば」ということは
むしろ、そういう話を聞く機会を増やして訓練しなさいってベクトルですよね
それはいやですねえ
「意識すれば」というのが
よくわかりません
そんなんで改善するとも思えないです
No.13ベストアンサー
- 回答日時:
この世だけで捉えると理不尽な出来事には心が痛みますよね。
でも魂とか輪廻転生はあると考えると違ってきます。
私はある本の内容を読んで自分を納得させることができました。
それは概ね以下のようなことです。
・この世は人の魂が学びを得るために連れて来られた劇場のような場所
・この世では魂はそれぞれに決められた配役を演じることが課せられる
・だからたまたま演じているだけで、魂にとってはその人物も起きたこともあの世からすれば現実ではない
だから例えば幼い子供が虐待の末に命を失ったとしても、違ってくるのです。
この世では何と痛ましい、普通に生きられなくて可哀想となりますが、
あの世では「ちゃんと役目を演じられたね、すごく良かったよ。お疲れ!」なんです。
もちろん信じるも信じないも自由です。
でも私は確実に人生に前向きになれましたし、
自分自身に起きる困難への向き合い方も変わりました。
回答ありがとうございます
たまたま演じてるだけ…
なるほど
私もなんとなく、それに近いようなことは信じているのですが…
こちらで辛い人生だったとしても
今はあちらで、穏やかにに暮らしている、と…
頭ではそう思ってても
やっぱりやりきれなくなる
あ。
だから夏目漱石は
「兎角この世は住みづらい」だからこそ、芸術は尊い、と言ったのか…
No.11
- 回答日時:
他人が恥をかいている場面を見て、自分が恥をかいたかのように共感してしまう事を「共感性羞恥」というらしいですが、それに通ずるものがあるかも知れませんね。
又、世の中には、「HSP」(ハイリー・センシティブ・パーソン)という、人一倍敏感な人もいるそうです。
他にも、質問者さんのような症状が出る障害や病気は恐らくあると思います。
ただ、苦しいながらもそれなりに社会生活が送れているなら、問題ないかも知れません。
どうしても生き辛さを感じてしまう場合は、上記について調べてみたり、精神医学の力を借りると良いかも知れません。
あと、「質問出来るくらい軽い」と回答された方は、色んな質問に対して辛辣な回答をされている方なので、あまり気にしないでください。
ただ、その方もおっしゃっていますが、結局、自分の悩みって、等身大で理解出来るは自分自身だけなんですよ。他人に話せば、それ以上にも、それ以下にもなるんです。大体はそれ以下になります。
今回、質問者さんは解決策を訊いている訳ですから、それで良いのですが、共感を得たいというお気持ちもあるのでしたら、それは期待しない方が良いかも知れません。
大体の人は、自分の悩みが一番で、他人の悩みは軽く見えがちなのです。
ただ、それが悪いという訳ではなく、人間にはそういう心理的な働きがあるという、ただそれだけの話なのです。あまり気を悪くしないでください。
回答ありがとうございます
詳しくありがとうございます
以前、本屋で働いてた時は、ちょっとしんどかったですね…
でもそれで、仕事が出来なくなるというほどのことでもなかったんですが
ちょっと、精神科に行ってみようと考えたりもしてました
今はその仕事はやめたので
そこまでのことはないのですが
ちょっと調べてみます
ありがとうございます
No.10
- 回答日時:
私は「このサイト」のことだけをいっています。
そりゃあニュースや中吊り広告なんかは完全に避けるのは無理でしょう。
でもこのサイトに関しては利用しなければすむ。どうしても利用する必要があるなら、新着やおススメを見るのを避け、そういう恐れのない分野だけで活動する。本当に悩んでるならこれくらいするのでは。
つまり
「本当はたいして悩んでないんでしょ」
とおっしゃりたいわけですよね
先程の回答も
「自分に酔ってる」ってとこが言いたいだけですよね
それはよくわかりました
失礼な方だという感想をもちました
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「質問出来るくらい軽いこと」と言う回答にも
しんどくなりました…
そんな人もいるんだな、と…
そんな風に思えるのなら
悩みませんよ
というか、この私の悩みさえ
「質問できるくらいだから、たいした悩みじゃない」
ということですよね
再度、補足
質問の意図を理解してもらえない方がいるので…
質問は
悲惨なニュースを見たり
ここでひどい話を目にしたりすると
自分まで辛くなる
そういう時にどうやって気持ちを落ち着かせたらいいのか?
です
そうしたものを見ないように避けるようにはしてます
みなさん
回答ありがとうございました
音楽とかお笑いとかその他
参考にさせていただきました
「今生きているところは劇場のようなもの」
という説が
じわじわと効いてきまして
しんどくなった時に
その人があの世で
「よく頑張ったね!」と言われているイメージが
けっこう、効くので
ベストアンサーにさせていただきますが
ほかのみなさんも
本当にありがとうございました