Gカップの苦悩

Gカップです。太ってるわけでもないのですが、胸が大きくて悩んでいます。ブラの針金が食い込むし、何より胸が重くて動きづらいです。寝るときに一方によってしまい、胸が痛くなるのも悩みです。
胸の重みを緩和する方法や、胸を小さくする方法を教えいただきたいです！

No.5 回答者： 春色の林檎 回答日時： 2019/01/08 11:56

胸をコンパクトにするブラも有るから大丈夫ですよ。

サラシブラ、華奢ブラだったかな。
胸筋鍛えたり、夜寝るときにうつ伏せか仰向けにすると大分違いますよ。肩こりやすいのでマッサージしてね。血行良くしてあげて下さい。

No.4 回答者： フェルメール 回答日時： 2019/01/08 06:05

知り合いの女性も、同じ悩みなので、お察しいたします。

走る事は出来ないし、歩いていても　肩がこる、横向きにしか寝れない。

胸筋を鍛えると　少しは楽になると、方法を教えてあげました。あなたも
お試しになれば、どうでしょうか。

①両手を真横に広げ、そのまま１８０度腕を前に折る。
②腕が水平のまま、手のひらを広げ　合掌の形にする。
③胸を張り、身体が熱くなる程の力で、手の平を力一杯押しあう。
④上記を３０秒　をワンセットとして、最低　朝・昼・晩・就寝前は　必ずする。

早ければ一か月ほどで、胸筋が強くなりますので、これでバストアップにもなり、
お悩みの症状も緩和されると、思います。
ポイントは、猫背にならず胸を張り、両手は地面との水平を保ったまま、力一杯
押し続ける　ことです。

No.1 回答者： zab_28258 回答日時： 2019/01/08 04:27

メスを入れて小さくする人も居るそうです．．．高須センセイならスグ終わるみたい