No.2ベストアンサー
- 回答日時:
複式呼吸になっていないと想像されますので、まずは腹から声を出す事から訓練です。
1年はかかると思ってください、しかも最低でも週いち程度歌っていないとなりません。
カラオケで1、2時間で帰る客は喉声と想像され、複式なら自分の場合ヒトカラで6~7時間連続して歌い続けられます。
あと、カラオケ前に準備運動(ストレッチ)をした方が良いでしょう。
ホットヨガ1時間後のあとや、ボウリング3~5ゲームのあと歌うと、やたら声が出ます。
ヨガ、ボウリング、カラオケに共通するストレッチは、股関節を柔らかくする方法です、声の出ないカラオケ中や、ボウリング前に、椅子の上で行っています。
座って、あぐらではなく足の裏と足の裏を合わせて、上体を前へ倒します(これはヨガにありがちなポーズ)。
その時に、イタタと思わなくなるまで、両ひじが床(足の指の前あたり)に着くまで行うと、股関節が柔らかくなって、カラオケで95~96点、ボウリングで200行くこともありです。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_14.png?e8efa67)
No.1
- 回答日時:
私はお試しで一回プロにボイトレしてもらったんですが、一回指導を受けると目からウロコですよ。
特に基礎トレーニングは我流ではわからないことが一発で学べます。一度ボイトレ講師の指導を受けて見てください。無料お試しのあるところもあります。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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