人から心配されるのがすごくイライラします。心の狭いことだとはわかりますが、イライラしてしまいます。友

人から心配されるのがすごくイライラします。心の狭いことだとはわかりますが、イライラしてしまいます。友人や職場の人、家族だろうと。心配なので、何度も聞いてくるのもわかりますがそれもかなりストレスです。どうしたらいいのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： tenpooo 回答日時： 2021/10/27 16:18

束縛されて自由がなくなるからではないですか？

ただ、あなたが危なっかしいから心配されるんでしょう。

No.5 回答者： ふんじゅまり兄貴 回答日時： 2021/10/27 16:50

心配されてイライラするということは、心配される必要がないということだと思うので、明るく振る舞い周りに自分は平気だと思わせればいいと思います。

No.4 回答者： ronkun1120 回答日時： 2021/10/27 16:36

そういう事って私にもありますが、心が狭いとは思いません。

心配されるのってある意味、自分が信用されてないように感じますよね。
たぶんそこに心が反応しているのでイライラするのだと思います。

自分は大丈夫なのに周りに信用してもらえない自分が嫌なんだと思います。
でも周りに信用されてないと思い込んでいるのは自分なんです。

No.2 回答者： summer22 回答日時： 2021/10/27 15:47

人にイライラするときって、睡眠不足とか便秘のことが多いですが

ちゃんと寝られてますか？

あと「死ね」って言われるより心配される方がマシかなと・・・。

No.1 回答者： ggogooID 回答日時： 2021/10/27 15:45

なぜイライラするのか？を考えてみましょう。

＞人から心配される
おそらく、相手は、あなたのことを思って、、、、のことですよね？
なのに、あなたはイライラしてしまう、、、、
なぜでしょう？

心配されているというより、何か下に見られている？などという
感情があったりしませんか？
そこは、あなたが自分の心に聞いてみないとわからないですが、
相手の親切心を不快に思うということは、
あなたは、それを「親切」だと受け取っていない、
受け取れる言葉に感じない、
そういうことではないでしょうか？