彼氏に依存して辛いです｡ 先日親にスマホを没収されました｡ 彼氏と連絡が取れなくなるのが嫌で､ 親に

彼氏に依存して辛いです｡

先日親にスマホを没収されました｡
彼氏と連絡が取れなくなるのが嫌で､
親に黙って前使っていた端末からインスタに
ログインして､何とか彼氏と連絡が取れました｡

携帯を没収されてから､連絡が返ってこないと
すぐ不安になって落ち着けなくなりました｡
没収されている携帯では位置情報も共有して
いたので､そこまで不安になることは無かった
のですが､今の状況になってから本当に
辛くてしんどいです｡

嫌われたくないので､しつこく連絡したり
｢何してるの？｣｢誰といたの？｣など
探ったりしないように気を付けています｡

彼氏は大学生なので､勉強やバイトなどで
忙しいことは分かっていながらも､
ちょっと返信が遅いだけで不安になって
病んでしまいます｡

実際､今の状況になってから食欲が無くなって
体重が5キロ以上落ちたり､毎日どこかしら
体調が悪いです｡

このままだと､自分自身が壊れてしまうし
彼氏や家族､周りの人にも迷惑をかけて
しまうので何とか依存癖を治したいです｡
いい方法あったら教えて頂きたいです！
よろしくお願いします（ ; ; ）

No.1 回答者： tomoyoo 回答日時： 2021/12/30 12:08

精神科や心療内科を受診する、カウンセリングを受けるなどして下さい。

No.2 ベストアンサー 回答者： rpms 回答日時： 2021/12/30 14:37

何故彼を信じられないのですか？

彼を信用すれば不安もなくなります。
それだけまだあなた方は信頼関係がないから、あなたは彼の事を不安で疑ってしまい、依存をしてしまうんです。

あなたは高校生？
バイトや部活、塾などを入れて多忙な毎日にすれば、LINEすらも気にしてられないし、疲労で夜はすぐにねてしまうので、あっ彼の存在忘れてた！ってなりますよ！
それとあなたには暇な時間が沢山あるんです。

正直大学生はお金もあり暇な時間もあります。
バイトを入れたり遊んだりと、高校よりエンジョイはできるので、そこは仕方がないです。
大学生の特権なので。

あなたが何歳なのか、18歳未満なら条例もあるので、あなたが18になるまではこの不安は避けれないのかなと思います。
大学生は出会いも沢山あるし、時間もオールOK、外泊もOK、となると高校生の様に制限がないので、この年の差なら現実的には厳しいと思います。

不安にさせてごめんなさい。
彼を制限するのではなく、コミュニケーションを沢山取り、不安な事は伝えてみたりして、彼を信用して行く事と、あなたは暇を作らない事です。
そうすれば悩む時間はありません。