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すごいイライラしてどうしようもないときどうしますか

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  • 質問者：明奈
  • 質問日時：
  • 回答数：12件

すごいイライラしてどうしようもないときどうしますか

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A 回答 (12件中11～12件)

No.2

  • 回答者： 雀鬼
  • 回答日時：

元気になる音楽を聴きます。


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この回答へのお礼

いやだ

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お礼日時：2022/04/24 17:47

No.1

  • 回答者： 村田0529
  • 回答日時：

どうしますか、、、


寝るか紙に思ってる事殴り書きで全部書いてみてください。あとは深呼吸してみてください。人の怒りのピークは１分です。
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この回答へのお礼

怒りがトラウマになって一週間はイライラがつづいて　発狂します　かなりがらすもわります

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お礼日時：2022/04/24 17:48

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