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明晰夢はなぜ起こる？

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質問者：ねこうぉう
質問日時：2022/10/14 19:20
回答数：1件

私は明晰夢を爆睡してる時以外はほぼ毎回見るのですが、そもそもなぜ明晰夢は起こるのでしょうか…？

夢を夢だと認識する、気に入らなかった展開を巻き戻せる、前見た夢の続きを見れる、夢を記憶できる等の現象の説明がほすぃ……謎すぎる……

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： tobirisu
回答日時：2022/10/14 19:42

wikiでは、メカニズムを下記のように説明しています。

結論としては、
半覚醒状態で前頭葉が働いているので夢を夢と認識できるし、操作もできる。
でも、どういう状況でそうなるかはまだ解明されていない。

＜以下引用＞
脳内において思考・意識・長期記憶などに関わる前頭葉等が、海馬などと連携し､覚醒時に入力された情報を整理する前段階（夢）において、前頭葉が半覚醒状態の為に起こると考えられ、明晰夢の内容は見ている本人がある程度コントロールしたり、悪夢を自分の望む内容（厳密に言えば無意識的な夢と意識的な想像の中間的な状態）に変えたり、思い通りの事を（実現可能な範囲内で）覚醒時に体験したりすることが可能である。
明晰夢自体は睡眠時に誰にでも起こりうる生理的現象であるが、睡眠時に常に起こるわけではない。
どのような条件下で夢を自覚するのかについては特定されていないため、意図的に明晰夢を見る確実な方法はない。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%8E%E6%99%B0 …

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