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苦手な娘の同級生の母親がいます。
わたしは鬱持ちでその母親からライが来たり話しかけられるだけで動悸がすごくなってしまいます。
出来たら二度と話しかけてもらいたくないしラインも必要最低限以外返したくないのですが相手が話しかけてこなくなる方法はありませんか?

A 回答 (2件)

なるべくスルーしてみては?


話しかけられそうになったら電話がかかって来たふりをしたり
トイレに行ったり、ラインも、既読を付けないまま放置したり
返信は、遅く素っ気なくすれば、頻度は減らせるのでは、ないでしょうか。
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鬱のことをそのまま言えばいいのではないでしょうか


病気で仕方ないんだし角も立ちませんよ
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