パーカーはフードが付いているので温かいので寝る時も被って寝るのですが、朝にフードを外すと髪の毛が爆発

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質問者：ヘアジャム
質問日時：2022/12/26 10:49
回答数：4件

パーカーはフードが付いているので温かいので寝る時も被って寝るのですが、朝にフードを外すと髪の毛が爆発しています。

パーカーのフードの裏にも毛が沢山付きます。

パーカーは被って寝るのは自分だけでしょうか？

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No.4

回答者： gakushaneko666
回答日時：2022/12/26 17:53

私は、パーカーで寝ても構わないと思います。

寒いと寝られませんから、寝られる様に工夫の一つで、パーカーで寝るのは、構わないと思います。ただし、昼間着ていたパーカーでしたら、パジャマに転用したパーカーを用意するべきですね。
　
さて、問題は「朝にフードを外すと髪の毛が爆発しています」と言う部分と、「パーカーのフードの裏にも毛が沢山付きます」と言う部分。
　
「朝にフードを外すと髪の毛が爆発しています」の原因は、頭皮と髪の根元が湿ったまま、寝てしまったからです。
「パーカーのフードの裏にも毛が沢山付きます」の原因は、洗浄成分が繰り返し頭皮に残ったことによるものです。あなたの年齢がわかりませんが、このまま、この症状が続きますと、将来、薄毛やハゲになる可能性があると言わなければなりません。
ただし、いずれもパーカーは関係ありませんよ。
　
基本的なシャンプーの仕方
1.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心に優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は1〜2分間。
2.
ポンプ式シャンプーボトルのポンプ1プッシュ分のシャンプー剤を手に取り、そこに数滴から手にしたシャンプー剤と同量までの水（お湯）を加えて、良く泡立てます。欲を言えば、マシュマロの様な泡になるのが望ましいですが、ある程度キメが細かい泡になれば、okay-dokay。シャンプー専用に出来るのであれば、泡立てネットなどを使って泡立たせるのもいいですね。
3.
泡立てた泡を頭皮に移します。汚れなどを落とす準備はこれで十分ですから、すすぎ洗いに移行して下さい。物足りないからどうしてもと言うのであれば、ここでシャンプー・マッサージ（日本語訳「頭皮マッサージ」）をしますと、指が汚れにくいですよ。ただし、シャンプー・マッサージでは、絶対に頭皮に爪が触れない様にして下さい。
4.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心で優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は2〜3分間。
　
すすぎ洗いのコツ
一般的に、すすぎ洗いをする際は、俯いていると思われます。この場合、耳の周りと前髪部分がすすぎ洗いしにくく、すすぎ不足になりやすいです。そこで、シャワーノズルを持っていない方の手で、シャワーのお湯を受け止めながらすすいだり、貯めたお湯を頭皮に軽く叩きつけるなど、工夫してすすぎ洗いしましょう。シャワーノズルを頭皮にほとんどくっつける感じ（ノズルと頭皮の間が5〜10ｍｍあるのが理想）で、すすいでもいいですね。
　
基本的な乾燥方法
1.
シャンプーの一連の作業の直後、40℃のお湯に浸して固く絞ったタオルで、頭皮の水分を「吸収」する。この時、キューティクルが水分を吸って柔らかくなる事から髪の毛が傷みやすいので、絶対に拭かない事！
ロングヘアなどで、頭皮の水分を吸収しただけでは濡れているところがある場合は、もう一度、タオルを固く絞り直し、そのタオルで髪の毛を包んで（タオルを畳んで間に挟むやり方が一番安全だと思われます）水分を吸収する。もちろん、絶対に拭かない事。
2.
浴室でシャンプーした場合は退室直後、洗面台などでシャンプーした場合はウェットタオル（ホットタオル）で水分を吸収した直後、乾燥タオルで頭皮の水分を吸収する。この時もウェットタオル同様、拭かない事！頭皮の水分を吸収しただけでは濡れている部分は、新しい乾燥タオルで優しく包む様にしながら、水分を吸収する。同じく、絶対に拭かない事。
なお、理容師や美容師がタオルで拭いている様な動作は、頭皮や髪の毛の間に空気を送り込んで、より乾燥が進む作業をしているものです。
3.
ヘアドライヤーのノズルを外します。外せない場合は、風の出口が大きくなる様にしましょう。
スイッチを強風、または、ワット数の大きい方に入れます。
ヘアドライヤーを持つ腕を軽く伸ばして、可能な限り遠目から熱風を当てて、頭皮を乾燥させます。この時、髪の毛が邪魔をする様でしたら、優しく掻き分けながら、頭皮に風を送り込んで下さい。
ちなみに、髪の毛の根元や頭皮が湿っていますと、寝癖の原因となりますよ。
4.
頭皮を乾燥させただけでは湿ったままの髪の毛がある場合のみ、ブラシで髪の毛を梳かしながら、そのブラシを追い掛ける様に遠目からヘアドライヤーの風を当てて、髪の毛を乾燥させます。
　
ここまでが「ブロー」です。
ただ、手間がほとんど同じなので、ブラシは毛先で止めて軽く髪の毛にテンションをかけ、ヘアドライヤーはそのまま通り過ぎ、髪の毛の熱が冷めたら、毛先に向かってブラシを外しましょう。こうする事で、ロングヘアは、ドライヤーセットもついでに出来ますよ。
　
大事な事なので、もう一度書きますが、頭皮に限らず、肌に洗浄成分が残らない様にしましょう。肌荒れになり、それを治癒する為に、髪の毛が細くなって、抜けやすくなる事もありますからね。
　
あと、あなたが信頼している人にお願いして、あなたの頭皮の状態を確認してもらいましょう。素人の目でも異常だと確認された場合は、皮膚科、または、外科などの受診をお勧めします。