私は毎回両思いになると蛙化現象になります。 最近気になる人ができ、自分なりにアタックしていたのですが

私は毎回両思いになると蛙化現象になります。
最近気になる人ができ、自分なりにアタックしていたのですが
先日好きと言われ、その瞬間から相手を気持ち悪く思ってしまうようになってしまいました...
もう全てにおいて気持ち悪くなってしまい連絡を返すのでさえ苦痛です...
相手の方は本当にいい人で私には勿体ないくらいです...
毎回相手は悪くないのにこのように自分勝手に嫌いになってしまう自分が憎いし最低だと自己嫌悪に陥ってしまいます...
できる限りの対処法と相手にどのような対応をすればいいでしょうか...
厳しい言葉でも構いません
お願いします...

No.2 回答者： merciusako 回答日時： 2023/03/28 12:51

キチンと話して謝罪して別れるしかありません。

アタックするまでは、様々な妄想が渦巻いているのです。
当然、ある程度の理想化をします。

それが「好き」と言われた途端、一気に現実の世界となるのです。
「こんなはずではなかった」という気持ちが一気に吹き出してどうしようもなくなるのです。

妄想も恋愛感情の産物ですが、途中で立ち止まって客観的に観てみるというような理性的な対応ができれば良いと思いますが・・・。

No.1 回答者： juko7 回答日時： 2023/03/28 12:38

『蛙化現象の克服方法』みたいなワードで

ネットを検索すれば、沢山のサイトが出てきますので
それを読んで頑張ってください。