孤独について、働かなくなった老後が不安です。

Question

よろしくお願いします。
皆様の考えを聞かせてください。
アラフォー男、会社員です。
主に在宅勤務で、リモートでの打ち合わせ以外は誰とも話す事なく仕事をしています。
孤独感に結構悩まされます。
会社に行けば、気軽に雑談とか出来ますが、在宅だとそうもいかない。

元々人付き合いも良くなく、コミュニケーションも苦手で、一人でいることは苦痛ではない人間ですが、孤独感が募ります。

まだ両親が生きていて話す相手がいる、会社勤めをしていて、人とのつながりがまだある、そこに救われていますが。

親も亡くなり話す相手がいなくなったら、
会社勤めを止めて、必要に迫られて話す相手もいなくなったら

そんな事を考えると怖くなります。

趣味で習い事をしていますが、せいぜい週数時間、そこで話す人はいますが、老後は圧倒的に一人の時間が多くなるわけで、今から考えておかなければいけないと思いました。

しかし、結婚も失敗していて、人と付き合うことも今後は考えられない、
お酒を飲めないため、外食はしない
友人もいない

となるとやはり老後は孤独が確定しているような感じです。

どうしたらいいのでしょうか。

joypeet · Accepted Answer

皆さん老後の備えをなさっています
備えあれば憂いなし
友達も仕事もお金も自分なりの用意をなさっています
夫婦で妻に頼って生きてきた人が突然一人になった男性は3年以内で亡くなるそうです
私の主催していたウォーキングの会は一人暮らしのお年寄りが多く特に男性の方も多くいました
毎日いろいろなサークルに通っているそうです会社に働いていたと同じサイクルでスケジュールを埋めていると言ってました
今のうちに孤独を楽しんで慣れてください
ないものは無いのですから無い物ねだりするのならなんとしても手に入れましょう
出来ないやれないなんて言っていても誰もかまってくれません

kiranyan · Answer

No1です。

お礼読みました。

当事者会についてですが・・・。

心療内科や精神科に通っている人たちが、同病者同士でお話をしたり、
情報交換をする会です。

今まで、何度も、あなたの質問に回答していますが、
メンタルな病気を持つ人は、なかなか健常者には理解されにくいと思います。

私も、当事者ですが、家族から理解されるのはなかなか難しいし、
周囲に病気のことは言いにくいと思います。

今は、Zoomもあるので、ネットで繋がれますし、
公民館などを使って、１回３００～５００円程度で、お話をする当事者会もありますよ。

うつ、双極性障害、発達障害など、病気ごとに当事者会ありますよ。

私自身も、参加しています。独りで悩むよりも、同病者に聞いてもらう方が、良いと思いますよ。

ネット、Twitterなどに情報は流れていますよ。

mak-nac-0002 · Answer

ボランティアでもしてみては？

辛辣な錆び氏 · Answer

気軽に雑談とか出来ますが←雑談のネタをもっと増やしていったらいかがですか？

コミュニケーションも苦手で←苦手なのわかっていて放置していることは問題です。
一人旅にでも自分で計画していけば嫌でもコミュ力身につきますよ？

耕四郎 · Answer

アルバイトやボランティアなどで社会との関わりを持つ。
Youtubeライブなどで興味のある話題にチャット参加するのも良いかと。

ツバグラー · Answer

心配なら対策考えて行動すりゃ良いじゃん
〇〇は苦手で〇〇は～とどーでも良い言い訳してる時間はあるんでしょ？
グダグダとクソみたいな言い訳考えてねーで、サッサと動きゃ解決しますよ
まぁどうせ解決させようって気がないんだから、いつまでもここで遊んでりゃ良いです

佐藤俊夫 · Answer

キャバクラでも風俗でも行けばいいでしょう。

kiranyan · Answer

普段から、当事者会に参加していれば良いと思いますよ。

孤独について、働かなくなった老後が不安です。

皆さん老後の備えをなさっています

No1です。

ボランティアでもしてみては？

気軽に雑談とか出来ますが←雑談のネタをもっと増やしていったらいかがですか？

アルバイトやボランティアなどで社会との関わりを持つ。

心配なら対策考えて行動すりゃ良いじゃん

キャバクラでも風俗でも行けばいいでしょう。

普段から、当事者会に参加していれば良いと思いますよ。

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