音楽の効果？

私は精神障害者です。
グループホームに住んでおり、出かけるのが怖いです。
いつも5分くらいで行ける近くにあるドラッグストアに行くのも怖いです。
今日、初めてウォークマンをして音楽を聴いていったら全く怖くなかったです。
これは音楽の効果なのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： 風鈴子. 回答日時： 2023/07/23 14:22

耳から入った音楽は自律神経系に作用して、興奮や鎮静、リラクゼーションなどの効果がもたらされるそうですよ。

なので心と体を癒す音楽の力でもあると思います(*´∀`)♪

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
心と体を癒す音楽の力は偉大ですね！！

お礼日時：2023/07/23 16:30

No.2 回答者： 佐藤俊夫 回答日時： 2023/07/23 11:32

音楽というか外部刺激が恐怖を紛らわせるのは良くあることです。

大声を出したり顔をたたくと気がまぎれることがあります。
動くことも。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
確かに刺激に弱いです。

お礼日時：2023/07/23 11:36

No.1 回答者： kiranyan 回答日時： 2023/07/23 11:27

ウォークマンの効果は分かりませんが・・・。

歩いている時に、ウォークマンをすると、事故にあいやすいから、
（車や電車がきても気づかない・・・そういう事故があります。）
気を付けてください。

どうしても、外出が無理なら、生協などで、お弁当などのご飯を配達してもらうのは無理ですか？

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
確かに事故にあうかもしれませんね。
注意が必要ですね。
ごはんの配達はグループホームに住んでいるのでだめです。
すいません。

お礼日時：2023/07/23 11:30