鼻の脂肪多すぎて、鼻吸うと鼻の脂肪がくっつくんですけど。コレマジで嫌です。 誰か同じような人いますか

鼻の脂肪多すぎて、鼻吸うと鼻の脂肪がくっつくんですけど。コレマジで嫌です。
誰か同じような人いますか？

No.1 回答者： 江戸川コナンios 回答日時： 2024/06/22 23:33

不細工は可哀想だけど仕方がないよね。

でも、脂肪とかは改善できる。
次のことをやってみて......

1 小麦粉をやめる。特に菓子パンは食べない、お菓子は論外ですよ。

2 顔を触るとダメージでしかない。鼻パックも論外だよ。洗顔も泡で洗うだけ。とにかく顔はさらわないこと。炎症が治ると脂が治るよ。

3 日焼けをしない。日焼け止めを毎日塗ること。

4 水分を多くとること。お茶やコーヒーではなくて水ね。ジュース　100%もだめ　果糖の飲料は論外です。

5 保湿が全て

6 有酸素運動を30分

7 加工した食べものをやめる

8 無駄なサプリをやめて野菜をとる。野菜ジュースは論外=別物です。

9 週一でサウナでデトックス

10 自分のスペックをあげる。

これで変われるよ。頑張ってね。