病院に行くべきでしょうか。 元彼に精神的DV？モラハラを受けてました。 「不幸になった」と言われたり

病院に行くべきでしょうか。

元彼に精神的DV？モラハラを受けてました。
「不幸になった」と言われたり、「生理重いから受け止められない。死ねと言ってるのと同じよな」とずっと言われてました。
「他の男に手出されないかな」と言われたりもしました。

今は別れて優しい彼氏と出会えましたが、
彼と接するのが怖くなったり、精神的に病んでしまいます。
「不幸になった」と言う言葉がずっと忘れられなくて、
「彼を幸せにできないんじゃないか」って考えたり、今の彼氏が「居てくれるだけで楽しい」って言ってくれますが、前の人も同じ事言ってたので「嘘つき」「この人もモラハラになるんかな」と考えてしまい、素直に言葉を受け止められません。受け止められない自分が嫌だし、怖いです。

「病院行ってみれば？」と彼氏に言われましたが、行くべきなんでしょうか…
時期的に病んでるだけかもしれませんが、メンタルだけで病院に行くのは…って思ってしまいます。

No.7 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2024/08/06 22:31

病んでるなら、行った方が良いです。

No.6 回答者： waretakoori 回答日時： 2024/08/06 21:51

元彼と今彼のHを比べて見ればいいんじゃない？

「生理重いから受け止められない。死ねと言ってるのと同じよな」
って元彼だと、自分本位の自己中Hしてませんでしたか？

今彼はどうですか？
尽くしてくれるタイプなら、信じていいんじゃない？

No.5 回答者： kizuki0927 回答日時： 2024/08/06 19:14

こんばんは。

あなたは普通ですよ。

幸せというものは、
自分の心が決めることなんです。
元カレは、自分自身幸せにすることができなかったということですよ。
人を幸せにする事はできません。
自分で感じることなので。
それぞれの価値観で幸せの基準が違うからですよ。
誰のせいでもありません。

今、あなたは、彼氏が居て、幸せですよね。
彼も今、幸せなんだと思います。
まずは、その幸せに感謝しましょ。
不安になる気持ちも分かりますが、
まずは、彼の素直な気持ちを素直に受け取ること。
それがあなたの今の課題ですね。
あとは、自分が今、生きていること。
彼氏に好きで居てもらえていること。
その他、当たり前のようで、当たり前ではないことに、ありがとうの気持ちを持つことで
毎日の気持ちが変わってきますよ。
今をその瞬間を、楽しく、精一杯に生きることをしていれば、先のことなど考えなくても、自然に任せればいいんです。

No.4 回答者： シロマメ 回答日時： 2024/08/06 13:02

受診の目安はきちんと睡眠をとれているかどうかです。

睡眠に支障が出るレベルだと受診しましょう。

No.3 回答者： oooommmm 回答日時： 2024/08/06 12:57

幸せになりたいなら、今のままじゃ無理だよね。

いった方が１人で悩むよりは、解決策はある。

No.2 回答者： pe-ke-pe-ke 回答日時： 2024/08/06 12:55

はい。

行くべきです

No.1 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/08/06 12:48

行けばいいです。

精神科はメンタル病んでる人が行く病院です。