No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もスポーツクラブのサウナが大好きです。
皮膚に対しての熱は、かいた汗をちゃんとシャワーで流せば問題ないのでは?むしろ、皮膚が活性化されるような気がしますが・・・。
そして、出た後は保湿ケアをしっかりすれば問題ないと思います。
髪の毛については私の場合は美容院のトリートメントに近い効果を期待して、シャンプーを終わった後にトリートメントをつけて湿らせたタオルを頭に巻きます。そうすると、よく浸透するみたいで髪の毛もいい感じです。
いずれにせよ、シャワーでしっかり汗を流せば大丈夫だと思います。
ご参考までに・・・。
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