No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ビタミンCが肌にいい
→ビタミンCだけではだめ
たりない分をサプリメントで補給すればOKか
→もともと不摂生の人が足りない分を
補おうとしても、実はほとんど効果がない。
基本的なところは食事等で摂取して、それプラス
サプリメントでビタミンの効力が発揮される。
米国のサプリメント事情として、
基本的に不摂生をせず、サプリメントは
さらに自分を高めるために使用する。
といった感じだったと思います。
あと、下の方が書かれていた、「ビタミンQ」
の話だったと思います。
No.1
- 回答日時:
うる覚えなのですが、「ビタミンQ」が入っている物がいいと言っていたような・・・。
何でも「病気・筋力アップ・若返り(?)」(←自信なしですが、)にいいらしく、スーパービタミンだ!って言ってた気がします。
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