アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

20代の女性なのですが、薄毛、抜け毛に悩んでいます。
マシュマロローションが良いと聞きました。自分で作れる様なのですが、作り方や詳しい事を教えてください。
あと、こんな方法で薄毛が治った、抜け毛が減ったなどありましたらお聞かせ下さい。切実に悩んでいますので、よろしくお願い致します。

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