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No.1
- 回答日時:
まずはいつも肌を清潔にしていることです
朝と夜に顔を洗うだけでは、清潔とはいえないです。
学校で、顔がテカってきたなーと思ったら、
水でかおをやさしく洗ったらいいと思います。
男の子がいて恥ずかしいな、と思ったら友達と一緒に
外の水道なんかで洗うといいと思います。
あと、石鹸で洗顔した後は必ず保湿しないと、乾燥からくるニキビが
出現してきます。なので乳液などでしめるといいと思います。
潤ってなんぼですから、朝も顔洗ったら化粧水などでで保湿するべきです。
あと週に02回程度、パックでニキビ跡をなくす対策も
したほうがいいと思います。市販の美白と書かれたのは
肌に透明感も出してくれるし、にきび跡も使い続ければ
徐々にうすくなってきます。私がいいなと思ったパックは
カネボウの肌美精で青いパッケージの美白がいいと感じました。
あとは皮膚科に行くことです。ニキビ専門の皮膚科があって
そこでビタミンやら抗生物質やら塗り薬など処方してくれます。
私は02週間に01回通っていて、料金は診察と薬代で1500円位なので
お手ごろだと思います。
あと、ニキビを絶対いじらないことです。
私も中学生ですが、02年のとき大繁殖して皮膚科に行ったり、
上の対策などをしたら、だいぶおさまり今ではニキビ跡の
対策をしています。
頑張って耐えることが大事です。
頑張ってください。
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