人をジロジロみる癖について

私は外見にとても自身がありません。他人から見たら不細工な顔の部類だと思います。
ですが、人をジロジロ見てしまう癖があります。あまり見すぎると人に不快にかんじさせてしまいますよね…。
だいたいブス・不細工と言われたり、嫌な顔をされたりします。
きっと綺麗な人に見られたら悪い気はしませんよね？
うまく言葉にできないのですが、人をジロジロ見てしまうのは「この人、ブスっておもってるよな」って思いながら見てしまいます。
卑屈に考えてしまう分、どんどん下から上を見るように、きずかれないように見てしまいます。（上目使いではありますが、そんな可愛い感じでは見ていません）なので余計にすごい目で見てしまっているかも知れません。
私はただ、ブス・不細工と言われたり、思われたりしたくないと言うか、女性なので容姿をけなされたくありません。
なるべく笑顔でいるように心がけているのですが、何か不気味というか、自然に笑えなくなってしまい、ひきつっています。
やはりあまりにブス・不細工だと声にだして言ってしまいたくなるのでしょうか？ご回答お願い致します。

No.5 ベストアンサー 回答者： mathammy 回答日時： 2009/11/15 18:00

運動して忘れたらいいと思います。

そして、続けていくうちに美人になってしまうと思います。
http://www.seimeihandan.jp/姓名判断でご自身の本当の姿を見てみるのもいいと思います。
見た目は運動やダイエットでかえられます。鼻やほほ、上まぶただってやせるので、目鼻立ちも大幅に変わります。
運動は憂鬱な気持ちを忘れさせてくれます。楽しくて、夢中になるほど打ち込めば、知らない間に、笑顔にもなり、それによって顔の表情もかわり、表情筋も鍛えられるので悩みは解決できると思います。

参考URL：http://www.seimeihandan.jp/

No.4 回答者： shizumo 回答日時： 2009/11/13 10:35

いつも使える方法ではありませんが

見たくなったらショーウィンドウや窓ガラスなどに映っている姿だと遠慮なくみることができます
濃いサングラスと帽子をつけると視線がわかりません。
直接目視はさけるべきです。特に海外の場合など。

No.3 回答者： kametaru 回答日時： 2009/11/13 08:46

人をジロジロ見ることができるのはその距離に関係します。

距離が10m以上になるとジロジロ見ても相手に気付かれる事は少ないでしょう。
ただしジロジロ見てもその成果はないです。
ジロジロ見るのはその容貌を観察したいのでしょうが10mの距離では細かな観察はできません。
距離が1m以下になるとジロジロ見ること自体がかなり困難です。
これでは不審者を調べる身体検査になってしまうからです。

2mから5m程度の距離がマズイのでしょうね。
質問者さんの視界にそれが有る場合は5m以上の距離をおくか一気に1m以下に詰めるなどして対応してください。

No.2 回答者： nishikasai 回答日時： 2009/11/13 07:55

人をじろじろ見る癖は止めた方が良いです。

わたしもありました。見ると見られます。で、止めました。
止める方法は簡単です。
相手と目が合ったら見るのをやめてさりげなく反対の方をしばらく見ていることです。１０秒程度でいいです。そして普通に戻ります。気になったらもう一度さりげなく相手のほうを見るともう相手は別のほうを見ています。

No.1 回答者： kyoutoukyo 回答日時： 2009/11/13 04:31

見つめられると気分良いという人も多いと思いますけど。

目をそらされるよりはいいと思います

それから、他人の目をもっと信用してもいいんじゃないの
ぶさいくだろうと角度や光影の加減で美しく見えてドキっとすることあります（美人はその逆パターン）し、
ぶさいくであればあるほど、他人は性格や才能を見てくれようとしてくれるんです
ある意味美人より得している部分があります