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足組みの痕が気になってます。私はずっと足組みする癖がありました。
最近足の横のところに足組みの痕がうっすらとあるのに気付き、ちょっと
ショックでした。

うっすらと黒ずんでる程度なんですが、やっぱりいやです。
それから足組みをやめるようにしたのですが、どうしても組んでしまいます。

皆様はどうですか?そんな痕はありませんか?
何か対策とかあれば教えていただければ幸いです。
よろしくお願いします。

A 回答 (1件)

癖もあるでしょうが体の歪みが影響していると思われます。

特に背骨から骨盤、股関節と膝にかけてですね。足を組むと体自体が楽なので無意識に組んでしまっているので、気が付いたら組んでいたみたいな感覚でしょうか。家人は腰に違和感があって病院で検査した所、やはり歪みが影響していっると言うことで、ストレッチ、歩行方法の改善、運動を進められました。病気ではないのですが、将来的に悪影響が出ないとも限りませんから、整形外科の受診をお勧めします。できればスポーツドクター認定医がいる病院が良いです。
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この回答へのお礼

早速のご回答ありがとうございました。
そうですね。確かに私、股関節ゆがんでると思います。
おりをみて整形外科を受診します。
ご丁寧なアドバイス、どうもありがとうございました。

お礼日時:2010/10/22 12:47

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