No.5ベストアンサー
- 回答日時:
お風呂はぬるめにする
入浴剤を使用するならシンプルなもの(変な成分がごちゃごちゃ入っていない物)
脇、股?以外は石鹸もつけずお湯をかけるのみ。お湯をかけつつ手でかるくなでるように。
浴室から上がる前に体がぬれている状態でオイルを塗る。(オリーブ油や馬油やスクワランや椿油などが余計なものがはいってないのがおすすめ)ベビーオイルはあまりお勧めではないです。
びしょびしょすぎるなら手でなでて軽く水分を落とす。
しばらくすると吸収されてしっとりします。
水分が気になるならタオルで軽くポンポンと吸わせる程度。
後シャワーの水圧も肌へけっこうな刺激ですので弱めにするか使わないとか。
高めですが通販生活の入浴剤が評判いいです。
賛否両論ありますが、ゼラチンを摂取し続けて肌がプリッとした人もいるそうです。
内側からのケアでいかがでしょうか?
高いコラーゲンを買わなくてもゼラチン(豚由来おすすめです)を1日5~10g程度り続けるとよいらしいです。
いきなり肌への効果ではなく足りないところに先に使われてあまったら最後に肌なので続けることが大事です。
アトピー系ある人はアレルギー反応がでる人がいるらしいので一応注意してください^^
一度にまとめて摂取より小分けにしてとるとよりよいです。ビタミンCも一緒にとってください。
カップを温めて入れたコーヒーに溶かしても十分とけます(2.5g程度)
親戚で90歳くらいのおじいちゃんがゼリー大好きで毎日食べてたらしいのですが肌つやつやしてきたそうです(笑)
参考URL:http://www.cataloghouse.co.jp/bath_rest_room/bat …
No.3
- 回答日時:
こんにちは。
いわゆる掻痒症ですね? 外からのケアも大事ですが,内からのケアの方が効果的です。例えば,漢方薬です。
四物湯(しもつとう),温清飲(うんせいいん),当帰飲子(とうきいんし),当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)などがあります。どれが合うかは漢方医の診断で。
四物湯や当帰芍薬散は女性薬ですし,当帰飲子は老人性掻痒症に効果的です。
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