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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も、lundさん同様に夏前に少しだけですが、
体重を落とします。
少し走り、腹筋、背筋を毎日します。
やはり、薄着になりますと、露出する箇所が
多いいので、少し弛んでいると、少し恥ずかしいような
気がします。
後は、夏場でも、極力普段より体を使って、動くようにします。
気温が高いので、汗は出ますから、体重は落ちやすいですよね。
お互い引き締まった体型になりますように、頑張りましょう。
しかし、夏が終り、食欲の秋に突入しますから・・・、
その時だけは、お互い注意しましょう(笑)
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No.6
- 回答日時:
体のお手入れということなら・・・、私は足のお手入れをします。
かかとの角質を念入りに削って、リンパマッサージしてむくみをとり、
足の爪にマニュキュアを塗ります。
サンダルがくたびれてないか、ヒールが磨り減ってないかのチェックもします。
なんか、足元に関することばかりですが(笑)
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