No.2ベストアンサー
- 回答日時:
No.3
- 回答日時:
痩せてるのは、太っているのと同じでベスト体重とは言いませんよ。
多分、痩せていると見える体重を聞いているのでしょうけれど、それは31才と書いているように、体重ではなく肉付きによって違います。「31才、155cm、50kg」の人と「21才、155cm、50kg」の二人が並べば一目瞭然です。まず間違った知識をダイエットしましょう。
No.1
- 回答日時:
「痩せてると思われる」時点でベストではないと思います。
「ベスト体重」で検索してると、52~53kgがベスト体重みたいだから、そこから-7%、48.4kg位が下限だと思う。
それ以下だと病的だす。
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