学生の頃の体重がやはりベストだと思いますか?
現在、身長171センチ63キロの社会人男性です。高校で身長は止まり、現在と変わってないのですが、体重が56キロ程だったのが63キロ迄増えました。あの頃の体型に戻りたいなと思い、ダイエットを始めようと考えているのですが、年相応の体型ってあると思いますか?学生の頃がその人のベスト体重だと思いますか?
というのも、同僚にダイエットの話をするとやめとけと。理由は学生の頃の体型はあれは痩せすぎなんだよみんなと。
ほんとにそうなのでしょうか?知識のある方、お願いします。
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