風呂の湯船などあまり長い時間入っていると、体力が減ってくるんでしょうか。

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質問者：hinanohonokataeko
質問日時：2015/07/25 21:53
回答数：1件

風呂の湯船などあまり長い時間入っていると、体力が減ってくるんでしょうか。今日はシャワーだけだったのですが、いつもより疲れない気がしていて、これって風呂の中に入らなかったからかなと思います。いつもは湯船の中に長めにつかり汗を出すようにしてます。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： nh09
回答日時：2015/07/26 00:52

お湯の圧力で体力は使っています。

年寄りに半身浴を勧めるのはそんな理由だったはず・・・・
ただお湯に浸かることで色々効果もあるのでシャワーだけでいいとは言い切れません。
http://allabout.co.jp/gm/gc/402263/

長風呂は体力消耗するので（風呂での暗記がいいと聞いて実行したらクタクタになった）見直すと良いかもしれません。