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生理前の体重増加はみなさんどのように対処してますか？私は増加してから元の体重にもどしたらすぐ生理と

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質問者：miami1210
質問日時：2016/10/31 22:37
回答数：1件

生理前の体重増加はみなさんどのように対処してますか？
私は増加してから元の体重にもどしたらすぐ生理という循環になってしまっていてダイエットがうまいこと進みません^^;

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者：ドクターズミー女性医師
回答日時：2016/11/04 15:19

むくみやすい時期ですので、塩分を少し控えたり、血糖を乱高下させる甘いものを控えたりといったことが効果があると思いますよ。

- 0
- 件

この回答へのお礼

なるほど！
気おつけるようにしますありがとうございます( ˆ࿀ˆ )

お礼日時：2016/11/07 21:45

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